Lista serviciilor

Tipul de masaj	Durata, (minute)	Pretul, (lei)
Masaj de relaxare ·         total ·         spate si git	60-75 30	100 50
Masajul Clasic ·         total ·         spate si git	60-75 30	100 50
Masajul anticelulitic	45	100
Masajul cu pietre	60-90	100
Masajul Antistres ·         Cap ·         Spate si git ·         total	15 30 60	20 50 100

Masajul nu este doar un moft, ci reprezintă o adevărată sursă de sănătate pentru organism. Cu ajutorul terapiei prin masaj te relaxezi, dar scapi și de unele dureri cronice și-ți întărești sistemul imunitar. Iată și alte beneficii surprinzătoare ale masajului care te-ar putea determina să încerci această terapie! 

1. Masajul te ajută să arăți mai tânăr 

Masajul stimulează circulația sângelui. Datorită tratamentelor în care sunt incluse masajele, tenul arată mai tânăr și radiant. Masajul favorizează drenajul limfatic (elimină toxinele din celule, astfel încât nutrienții să poată pătrunde) și oferă vitalitate unui ten întunecat. 

2. Masajul te scapă de sindromul premenstrual 

Potrivit unui studiu reallizat de Touch Research Institute și Universitatea Miami Medical School, masajul te poate scăpa de problemele apărute de modificările dispoziției, de balonare, dureri de cap sau alte simptome premenstruale.

3. Masajul ameliorează durerile cronice 

Persoanele care suferă de dureri cronice ale țesuturilor moi (artrită, fibromialgie, afecțiuni articulare degenerative) pot avea parte de alinare după doar câteva ședințe de terapie prin masaj. 

4. Masajul contribuie la tratarea efectelor secundare ale cancerului 

Cercetătorii din Boston au descoperit că persoanele care sufera de cancer metastazic au reușit să doarmă mai bine, să simtă mai puțin durerea, iar calitatea vieții li s-a îmbunătățit considerabil după câteva ședințe de terapie prin masaj. Potrivit studiilor efectuate, s-a dovedit că masajul poate reduce simptome precum dureri, greață, oboseală, depresie și stres, în cazul pacienților care suferă de cancer. 

5. Masajul te ajută sa scapi de migrene 

Dacă migrenele sunt dușmanii tăi de zi cu zi, ar trebui să ai în vedere masajul. Cercetătorii de la Universitatea din Auckland au constatat că persoanele care suferă de dureri de cap epuizante au avut mai puține migrene și au reusit să se odihnească mai bine, după ce au urmat o terapie bazată pe masaj, pentru o perioadă de câteva săptămâni. 

6. Masajul atenuează durerea cauzată de exercițiile fizice 

Cercetările au arătat că terapia prin masaj poate reduce inflamarea mușchilor scheletici, afectați de exerciții intense. Se pare că masajul are aceleași efecte ca și medicamentele antiinflamatorii. 

7. Masajul reduce anxietatea și depresia 

Persoanele deprimate și anxioase au fost mult mai fericiți, iar nivelul de stres a scăzut considerabil, după ce au urmat terapia prin masaj, se arată într-un studiu publicat în Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului. 

8. Masajul îmbunătățește calitatea somnului 

Un masaj poate îmbunătăți calitatea somnului. În plus, îi ajută pe cei cu probleme de somn să adoarmă mai repede. Masajul este o soluție utilă și pentru părinți, care își pot calma copiii. Nu există o tehnică anume care să-i liniștească, însă atingerea umană este pe placul celor mici. 

9. Masajul stimulează imunitatea 

Un studiu din 2010, publicat în Jurnalul de Medicină Complemetară și Alternativă, a arătat că masajul stimulează numărul de globule albe ale pacienților, care joacă un rol important în protejarea organismului de diferite boli. Totodată, îmbunătățește sistemul imunitar în cazul persoanelor infectate cu HIV. 

10. Masajul atenuează durerea cauzată de pozițiile corpului 

Dacă stai toată ziua pe scaun, există posibilitatea să resimți dureri la nivelul umerilor și a gâtului. O ședință de masaj te poate ajuta să te relaxezi și să te binedispui.

Sursa text: sanatate.acasa.ro
Sursa poze: google.com

Durere de spate - semne si simptome

Descriere

Durerea de spate este orice fel de durere sau disconfort care apare în partea din spate a trunchiului între pelvis şi gât.

Este o problemă care apare foarte frecvent. Poate apărea ocazional sau poate fi cronică, adică să dureze mai mult de trei luni.

Durerea de spate poate fi localizată într-o anumită zonă (de ex. durerea joasă de spate sau lombară, durerea mijlocie sau toracică şi durere în partea superioară a spatelui, cervicală sau la nivelul cefei) sau poate apărea pe o porţiune mai întinsă a spatelui. Durerea localizată poate iradia sau extinde către ale zone ale corpului. Şi reversul este adevărat, adică o durere din altă parte a corpului poate iradia către spate.

Durerea joasă de spate este una dintre cele mai serioase probleme de sănătate din zilele noastre. Ea poate varia ca şi gravitate de la durere uşoară, surdă, supărătoare până la una acută, ascuţită, severă, persistentă. Ea poate limita mişcările şi să interfereze cu activităţile zilnice. Uneori durerile pot fi atât de severe încât să forţeze persoana să se întindă în pat, fără să se poată mişca. De cele mai multe ori, durerile de spate acute se rezolvă cu măsuri de îngrijire de bază în câteva săptămâni, dar uneori pot persista şi pot produce în timp probleme grave.

La nivelul spatelui există mai multe structuri: coloana vertebrală, măduva spinării, nervi, discuri intervertebrale, muşchi, ligamente şi tendoane. Oricare dintre aceste structuri se pot inflama sau irita ca răspuns la o serie de afecţiuni mai mult sau mai puţin serioase. Durerea de spate are multe cauze cum ar fi: leziuni sportive, postura inadecvată, artrita, efortul muscular sau traumatisme din accidentele de maşină. Sursa şi cauza durerilor cronice sunt mai greu de diagnosticat şi tratat.

Durerea de spate însoţită de alte simptome cum ar fi incontinenţa urinară(imposibilitatea de a controla urinarea) sau amorţeala apărută la nivelul extremităţilor (picioare) este dată de o afecţiune serioasă şi trebuie evaluată imediat.

Durerea de spate poate apărea alături de alte simptome în funcţie de boala care o produce. De exemplu, dacă durerea este dată de artrită atunci pot apărea dureri articulare şi în alte părţi ale corpului. Durerea apărută ca urmare a compresiei unui nerv poate duce la pierderea controlului vezicii urinare. Durerea de spate este deseori un simptom al fibromialgiei care este caracterizată şi de fatigabilitate şi tulburări de somn (insomnie). Alte simptome pot fi: anxietate, depresie, oboseală, febră, cefalee, rigiditatea spatelui apărută dimineaţa, dureri la nivelul feselor şi care coboară pe unul dintre membrele inferioare mai jos de genunchi, eritem(roşeaţă), căldură locală sau tumefacţie (umflare) la nivelul spatelui, dureri la nivelul umerilor, gâtului sau şoldurilor, tulburări de somn (insomnie).

În unele cazuri durerea de spate poate apărea alături de alte simptome care pot indica o afecţiune serioasă cum ar fi infarctul miocardic (atacul de cord) sau sindromul de coadă de cal (în care nervii de la nivelul măduvei spinării sunt compresaţi sau paralizaţi, determinând pierderea sensibilităţii şi a mişcării).

Cauze posibile

Cauze structurale ce pot duce la dureri de spate:
• Hernia de disc;
• Spamele musculare;
• Osteoartrita care poate afecta porţiunea inferioară a spatelui. În unele cazuri artrita poate duce la stenoză spinală ;
• osteomielită (infecţie sau inflamaţie a oaselor de la nivelul spatelui);
• osteoporoza (boală osoasă metabolică) care creşte riscul de fractură vertebrală prin compresie;
• scolioză;
• boala Paget a oaselor;
• leziunea nervului sciatic datorită stenozei spinale sau a degenerescenţei discale;
• degenerarea spinală (degenerescenţa discală numită şi spondiloză);
• stenoza spinală (îngustarea canalului medular care duce la compresia măduvei spinării sau a nervilor);
• fractura spinală;
• spondilita (infecţia sau inflamaţia articulaţiilor de la nivelul coloanei vertebrale);
• entorse şi luxaţii datorate suprasolicitării sau traumatismelor – ridicarea repetată a greutăţilor mari sau mişcările bruşte pot produce întinderi musculare şi ligamentare. Fără o condiţie fizică bună, solicitarea constantă a spatelui poate determina spasme musculare dureroase.
Alte cauze: fibromialgia, boala inflamatorie pelvină, sindromul premenstrual, prolapsul uterin, obezitatea.
Afecţiuni serioase care pot duce la dureri de spate: anevrismul aortic, atacul de cord, litiaza renală sau alte afecţiuni renale (inclusiv infecţii sau tumori), mielomul multiplu, pancreatita sau cancerul pancreatic, cancerul de prostată, tumorile benigne sau maligne ale coloanei vertebrale.

Masaj Profesionist

• relaxarea profundă a muşchilor şi ţesuturilor;

• creşterea mobilitatii articulaţiilor;

• îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi fluxului limfatic;

• reducerea stresului;

• diminuarea anxietăţii;

• creşterea elasticităţii pielii;

• un plus de energie şi bună dispoziţie; 

• combaterea celulitei;

• eliberarea toxinelor din organism;

• o concentrare mai bună;

• sprijinirea organismului să îşi revină după efort sau perioade de convalescenţă;

• diminuarea durerilor de spate, musculare, de cap, ale articulaţiilor;

• întărirea sistemul imunitar.

   In medicina moderna relatia medic-pacient este depersonalizata de medierea diagnosticului prin intermediul tehnologiei de investigare medicala si limitata datorita numarului mare de pacienti pe care medicul trebuie sa ii investigheze, respectiv trateze zilnic.

          De asemenea, actul „terapeutic” in care medicul interactioneaza direct cu bolnavul este limitat la adresarea catorva intrebari si prescrierea unei retete. In cazul in care trebuie acordata o ingrijire ce presupune contact direct cu bolnavul, (examen si tratament ortopedic,interventie chirurgicala etc.) timpul pe care medicul isi permite sa-l aloce fiecarui bolnav in parte este extrem de limitat. In consecinta, bolnavii se simt tratati „pe banda rulanta”, devenind simple tinte pentru studiul stiintific al descrierii sau clasificarii uneia sau mai multor afectiuni, a caror incadrare intr-un sistem terapeutic se face prin intermediul unei serii de analize, examene sau actiuni curative in care bolnavul este manevrat precum un obiect. Nu in ultimul rand, ar trebui mentionat faptul ca in stabilirea diagnosticului, a tratamentului si a monitorizarii ulterioare a bolnavului, intervin mai multe persoane, cadre medicale din diferite discipline sau specializari, fapt ce determina lipsa de asumare a actului mediacal, deseori bolnavul fiind „plimbat” de la un medic la altul, fiecare declinandu-si responsabilitatea si uneori, chiar competenta. Ultraspecializarea si pluri-disciplinaritatea medicinei moderne pot determina opinii diametral opuse privind diagnosticul sau conduita terapeutica!

       Exemplu de caz: un pacient care se prezinta la medicul de familie, acuzand o nevralgie intercostala va fi redirectionat spre a fi investigat de un medic specialist radiolog care: ”descopera” folsind tehnici de imagistica, o scolioza si o artroza vertebrala si redicrectioneaza pacientul spre medicul specialist ortoped (penrtu scolioza). Acesta redirectioneaza pacientul catre specialistul reumatolog (pentru artroza vertebrala). Acesta la randul lui va dirija pacientul spre specialistul neurolog (pentru nevralgia intercostala). Acesta va cere si opinia unui pneumolog (sa nu fie cumva si o suferinta pulmonara asociata). Pe langa toti acestia pacientul va fi indrumat si catre laboratorul de analize medicale. Intrebare?! Despre care dinte medicii specialisti mentionati mai sus (sase la numar) poate spune pacientul ca este medicul sau curant? Care dintre ei va trebui sa-si asume explicit responsabilitatea tratarii ulterioare a pacientului? Rezultatul trist, dar adevarat, simtit de multi dintre noi este ca oamenii sunt considerati si tratati de catre normele deontologice ale medicinei moderne, mai degraba ca „purtatori de organe bolnave” si nu ca pe fiinte umane unice cu sperantele, munca, aspiratiile sau temerile lor. Masajul in general si cel terapeutic in particular depasesc aceasta orientare, considerand ca sanatatea sau boala sunt stari dependente de buna functionare a intregului organism conform credintei traditionale dovedite si stiintific, aceea ca starea psihica este influentata de sanatatea corpului si invers. Orice exces sau insuficienta indelungate, care perturba starea de sanatate se vor materializa mai devreme sau mai tarziu in suferinta (boala). Foarte putini stiu cat de important este sa ne mentinem o postura corporala corecta pentru simplul fapt ca sistemul nervos vegetativ, cel care asigura buna functionare a glandelor si organelor corpului, are ramificatii prin care circula informatiile parametrilor biologici la nivelul majoritatii vertebrelor. Cele mai cunsocute cazuri sunt cele in care discurile intervertebrale, mai ales cele din zona lombara sau cervicala, se uzeaza sau atunci cand formatiuni de osteofite (ciocuri) incerca sa protejeze articulatiile vertebrele (datorita uzurii discurilor intervertebrale) si apar acele dureri insuportabile prin strangularea mecanica a ramificatiilor neurovegetative. Ei bine, masajul terapeutic incearca si reuseste, acolo unde e posibil, sa ajute in restabilirea echilibrului biologic, prin procedee manuale, (scutindu-i pe multi de operatii costisitoare si riscante) in paralel cu eliminarea cauzelor care au dus la aparitia dereglarilor morfo-functionale.